【図解】おうちヨガ

【終了】オンラインヨガSOELU(ソエル)の動画レッスンをおすすめする3つの理由【体験申込から退会まで丁寧に教えます】

2020年6月25日

※2020年で動画(ビデオ)レッスンのみのプランは終了していますが、参考までに記事を残しています。

SOELU(ソエル)のライブレッスン&動画(ビデオ)レッスンに興味あるヨギーは、コチラの記事をお読みください。

オンラインヨガ始めるなら!初心者さんはSOELU(ソエル)で決まり
参考オンラインヨガ始めるなら!初心者さんはSOELU(ソエル)で決まり

オンラインヨガSOELU(ソエル)が気になる。サービスの特徴や口コミ、料金体系、他サービスとの比較、体験談も聞いてみたい   こういった疑問に答えます。   本記事は一般的なオンラ ...

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朝も夜もヨガ放題!人気オンラインヨガSOELU(ソエル)の動画レッスンをアラサーママが実体験【体験申込から退会まで丁寧に教えます】

オンラインヨガSOELU(ソエル)の動画レッスン試してみたいけど、私に合うかな…?どんなクラスがあるのか教えてほしいし、口コミも聞いてみたい。あと、おすすめインストラクターも知りたいな。体験レッスンしたいけど、パソコン苦手だから、予約からレッスン受講までの操作方法を教えてほしい。念のため、休会や退会の仕方も知りたいな。

 

こういった疑問に答えます。

 

本記事では、おもにSOELU(ソエル)の動画レッスン(ビデオレッスン)についてお伝えするので、インストラクターがリアルタイムでレッスンするライブレッスンを詳しく知りたいヨギーは、こちらの記事を参照ください

オンラインヨガ始めるなら!初心者さんはSOELU(ソエル)で決まり
参考SOELU(ソエル)のオンラインヨガをアラサーママが実体験【体験予約から退会まで丁寧に教えます】

オンラインヨガSOELU(ソエル)が気になる。サービスの特徴や口コミ、料金体系、他サービスとの比較、体験談も聞いてみたい   こういった疑問に答えます。   本記事は一般的なオンラ ...

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本記事の内容

・SOELU(ソエル)動画レッスンの特徴
・SOELU(ソエル)動画レッスン体験申込~受講までの操作方法
・SOELU(ソエル)動画レッスンとアラサーママヨギーの1日
・SOELU(ソエル)動画レッスンの休会・退会方法
・SOELU(ソエル)動画レッスンでケガしないために

 

本記事の信頼性

Yoga for Everyone

 

ヨガ歴10年以上
インストラクター資格(RYT200)保有
有名ヨガブランド商品企画部で勤務経験あり

この記事を書く私は、0才児を子育て中のアラサーママヨギーです。

ヨガ歴10年以上で、スポーツジムのヨガレッスンから、大手ヨガスタジオ、ヨガDVDなどでヨガを実践してきました。今でもワークショップに定期的に参加しています。

 

この経験からお伝えしていきますね。

SOELU(ソエル)動画レッスンの特徴

オンラインヨガSOELUに、動画レッスン(ビデオレッスン)あるって聞いたんだけど、ライブレッスンとどう違うのかな…?

 

インストラクターがリアルタイムでレッスンするライブレッスンとは違い、あらかじめ録画されたレッスン動画を見てヨガをするのが、動画レッスン(ビデオレッスン)です
シヴァ神

 

2018年に開始した国内初のオンラインフィットネスがSOELU(ソエル)。

忙しい人の健康的な生活をサポートするために開発されたサービスです。

 

SOELUの動画レッスンは、決まった時間に30分~60分のライブレッスンを受けられないヨギーのために、2020年5月からスタートしました。

ライブレッスンを録画したものではなく、動画レッスン用に撮影したレッスンなので、ライブレッスン会員でも楽しめる内容になっています

 

そんなSOELU動画レッスンのおもな特徴はこの4つが挙げられます。

お財布に優しい、月額480円

5分~15分のヨガレッスン動画がメイン

マタニティヨガ、産後ヨガ、ベビーストレッチあり

月1回の動画追加頻度

 

約80本ある動画レッスンのうち、ほとんどが5分~15分のクラスだから、すき間時間にちょっとしたエクササイズができます。

しかも、月1ペースで新しい動画が追加されるから、毎月新しいヨガが楽しめるんですよ。

レッスン内容は、ベーシックなハタヨガ、パワー系のヨガはもちろん、ライブレッスンで人気のマタニティヨガ、産後ヨガベビーと一緒にできるレッスンも用意されています。

SOELU(ソエル)動画レッスンとアラサーママヨギーの1日 SOELU(ソエル)動画レッスンとアラサーママヨギーの1日 SOELU(ソエル)動画レッスンとアラサーママヨギーの1日

 

そんな便利なSOELUの動画レッスンが、なんと月額480円

ヨガしたいけど、貯金もしたい、そんなヨギーにピッタリのレッスンです。

 

動画レッスンも魅力的だけど、インストラクターに教えてもらえるライブレッスンと迷ってるんだよね

 

それでは、ライブレッスン会員と、動画レッスン会員の口コミを見てみましょう
シヴァ神

 

リアルタイムのライブレッスンと、いつでも見れる動画レッスン。

「どちらか1つ、なかなか選べない!」というヨギーのために、ライブレッスン派と動画レッスン派の口コミを調べてみました。

 

(1)ライブレッスン派

 

動画の方が良くない?って最近思ってたけど、やっぱり人に見られてるだけでほどよい緊張感あって頑張れる

ビデオレッスンのポーズがあってるかちょっと自信なしです(´・ω・`)

インストラクターが見てるという適度な緊張感と、ポーズ指導あるのが、ライブレッスンの強みね!

 

(2)動画レッスン派

 

ちょいちょい子どもが乱入してくるのでLIVEレッスンも集中できないかも

小さいお子さんいるママだと、動画レッスンの方が、生活スタイルにあってるかも

 

(3)ライブレッスン&動画レッスン派

 

ライブレッスンがなくても、「じゃあ今日はビデオレッスンにしよう」って選べるところ好き

強度5のレッスンの後は、ビデオレッスンのディープリラックスヨガが沁みる

家事育児仕事に追われてて、この時間が癒やされる


ライブレッスンと動画レッスンを組み合わせると、互いの長所を最大限に活かすことができますよ
シヴァ神

 

動画レッスンは月額480円だし、ライブレッスン、動画レッスン、両方するのもアリかも!

 

まとめると、SOELU(ソエル)動画レッスンが特におすすめなのはこんなヨギー。

こんな人におすすめ!

ヨガ初心者から中級者さん
自分のタイミングでヨガしたいな!
30分ゆっくりヨガする時間がとりにくい
ライブレッスンと合わせて、いつでもヨガを楽しみたい

SOELU(ソエル)動画レッスンの口コミ

SOELUの基本情報が分かったところで、SOELU動画レッスンを体験したヨギーが実際どう感じてるのかを見ていきましょう。

 

(1)ポジティブな口コミ

昨日炎天下の中ウォーキングしたときより汗かいた😂

いろんな使い方が出来て毎日楽しい

スタイルアップフロー前編リンパケアヨガをしてすっきりー\(^o^)/

好きな時間に、好きなヨガが楽しめて、ヨガが続きそう!

 

(2)ネガティブな口コミ

動画映らない

SOELUでトレーニング動画でも見るか…としたらサーバーエラー

通信が不安定、という意見が多い感じかな

 

特にオンラインヨガの需要が高まっている今は、そうかもしれませんね。多少不便を感じるかもしれませんが、リーズナブルな月額に免じて、様子を見てみましょう
シヴァ神

SOELU(ソエル)動画レッスンの料金体系

SOELUの動画レッスンって、月額いくら位かかるのかな…?

 

SOELU(ソエル)動画レッスンの料金体系は、いたってシンプル。

月額480円という、圧倒的なコスト・パフォーマンスをたたき出しています。

 

こんなに安いなら、体験レッスン参加せずに、すぐ入会しちゃおうかな!

 

動画レッスンは、ライブレッスンより継続するのが難しいです。月額480円とリーズナブルですが、続けられなかったら、もったいないですよ
シヴァ神

 

確かに…

 

動画レッスンは1週間体験できますから、まずは体験レッスンから始めてみましょう。また、ライブレッスンも体験できるので、動画レッスン、ライブレッスン、どちらが自分に合うかも見てみると良いでしょう
シヴァ神

 

さっそく体験してみます!

 

SOELU(ソエル)動画レッスンのおすすめインストラクター3選

体験レッスン参加したいんだけど、約80本以上のレッスンから、どう選べば良いんだろう…?

朝も夜もヨガ放題!人気オンラインヨガSOELU(ソエル)の動画レッスンをアラサーママが実体験【体験予約から退会まで丁寧に教えます】

 

人気インストラクターのレッスンに参加してみるのも、良いかもしれませんね
シヴァ神

 

200名程のインストラクターが所属するSOELU。

動画レッスンに登場するのは人気の先生ばかりですが、今回は厳選したインストラクター3名をご紹介します。

 

※写真と紹介文の出典はSOELU公式HPです。

1)YACCO先生

SOELU(ソエル)のおすすめインストラクター3選

舞台女優として活躍中にヨガに出会い、ヨガインストラクターに転身。

ホルモンバランスを崩して日常生活が困難になった実体験から、ヨガニドラーやアロマセラピーなど、ココロとカラダを癒す方法を積極的に取り入れている。

 

(2)伊藤さやか先生

SOELU(ソエル)のおすすめインストラクター3選

 

 

整体師としても活躍し、身体の仕組みやポーズ説明の丁寧さに自信。

 

(3)masumi先生

SOELU(ソエル)動画レッスンのおすすめインストラクター3選

 

ロサンゼルスでの留学をきっかけにヨガを始める。

特に顔ヨガに興味を持ち、レッスンを通して、体のメンテナンスだけでなくお顔のメンテナンスもしていきたい。

参加したいレッスンも決まったし、さっそく体験予約してみようっと

 

SOELU(ソエル)動画レッスン体験申込~受講までの操作方法

動画レッスン体験したいんだけど、パソコン苦手だしなぁ…

 

では一緒に、体験申込からレッスン受講まで順を追って操作していきましょう
シヴァ神

 

1)予約方法

まず「SOELU(ソエル)のレッスンを体験」をクリックします。

 

つぎに、赤枠の「空き体験枠を見てみる」をクリック。

SOELU(ソエル)予約~受講までの操作方法

 

まず、ライブレッスンを予約してみます。 ※動画レッスンのみに興味あるヨギーは、読み飛ばして構いません。

 

左上の「日付」「時間」を選択して、参加したいレッスンを選択します。

SOELU(ソエル)予約~受講までの操作方法

 

たとえば「やさしいマタニティヨガ【体験レッスン】」を選択すると、この画面が見えます。

SOELU(ソエル)予約~受講までの操作方法

緑色の「このレッスンを予約する」をクリックしてください。

 

インストラクターに自分の姿を見せたくない場合は「ギャラリー枠で予約する」をクリックします。

ギャラリー枠だと、インストラクターが生徒さんを見れないから、ポーズの指導もしてもらえない点に注意してね!

 

生徒さんが多く、ギャラリー枠しかない場合もあります。体験レッスンでは、インストラクターとの相性をみるため、ギャラリー枠しかなかったら、ほかのレッスンを探した方が良いでしょう
シヴァ神

 

つぎに、メールアドレスとパスワードを記入して「新規会員登録して予約する」をクリック。

 

この画面が表示されたら、レッスン予約完了です。

SOELU(ソエル)予約~受講までの操作方法

マタニティさんや、どこか調子が悪いヨギーは、妊娠週数や不調の詳細を「先生へのメッセージ」で事前に伝えておきましょう。

 

つぎに、動画レッスンに参加してみましょう

 

赤枠の「レッスンを探す」をクリックします。

SOELU(ソエル)動画レッスン体験申込~受講までの操作方法

 

ビデオレッスン」を選択。

SOELU(ソエル)動画レッスン体験申込~受講までの操作方法

 

動画レッスンのトップページが表示されたので、体験したい動画レッスンを選択します。

SOELU(ソエル)動画レッスン体験申込~受講までの操作方法

 

たとえば、YACCO先生の「ディープリラックスヨガ」を選択します。

SOELU(ソエル)動画レッスン体験申込~受講までの操作方法

 

あとは動画をスタートさせて、ヨガを楽しむだけです。

SOELU(ソエル)動画レッスン体験申込~受講までの操作方法
※キャプチャ画像はSOELU事務局様の許可を得て掲載しています。
(2)ライブレッスン受講方法

ライブレッスンの受講方法を見ていきましょう。※動画レッスンのみに興味あるヨギーは、読み飛ばして構いません。

 

まず、レッスン1時間前にメールが来ます。

SOELU(ソエル)予約~受講までの操作方法

まだ入室できませんが、練習のために「入室やキャンセルはこちら」をクリックしてみましょう。

 

つぎに、予約時に登録したメールアドレスとパスワードを入力し、「ログイン」をクリック。

SOELU(ソエル)予約~受講までの操作方法

 

「予約中のレッスン」にある「入室する」をクリックしてみます。

SOELU(ソエル)予約~受講までの操作方法

 

レッスン5分前にならないと入室できませんが、練習をかねて「テスト入室する」をクリックします。

SOELU(ソエル)予約~受講までの操作方法

 

この画面が表示されたら、レッスンが問題なく受講できます。

SOELU(ソエル)予約~受講までの操作方法

レッスン5分前になって、マイページで再度「入室する」をクリックすると、画面にインストラクターが映し出されます。

 

これで安心して、動画レッスン、ライブレッスンを体験できるね!

SOELU(ソエル)動画レッスンとアラサーママヨギーの1日

現在0才児育児中のアラサーママヨギーの私が、育児と家事をしながら、動画レッスンとライブレッスンを受講した1日を紹介するね

 

午前2:30 授乳

SOELU(ソエル)動画レッスンとアラサーママヨギーの1日

 

 

授乳後ベビーがすぐに寝てくれたので、そのまま一緒に寝る。

 

 

午前5:00 授乳

SOELU(ソエル)動画レッスンとアラサーママヨギーの1日

 

 

授乳後ベビーがぐずり始め、ギャン泣きモードに。

ひたすら、あやすしかない。

 

 

 

午前8:00 動画レッスン(1本目)

SOELU(ソエル)動画レッスンとアラサーママヨギーの1日

 

ベビーをあやしてたら、いつのまにか午前8:00に。

目が覚めたので、ベーシックヨガで頭をスッキリさせる。

 

 

 

午前8:30 朝食準備

SOELU(ソエル)動画レッスンとアラサーママヨギーの1日

 

 

リモートワークの夫が、久しぶりに出勤。

ベビーも寝たし、今日は朝食作れるよ!

 

 

午前10:00 ライブレッスン(1本目)

SOELU(ソエル)動画レッスンとアラサーママヨギーの1日

 

ベビーが寝てる間に家事を終わらせ、ママ&ベビーヨガに参加。

ベビーはベビーマッサージがお気に入り。

終了間際にぐずり出し、そのままレッスンおわり。

 

 

午前11:00 散歩

 

SOELU(ソエル)動画レッスンとアラサーママヨギーの1日

 

 

泣き止まないので、天気も良いし、ベビーカーで散歩。

散歩が気持ちいいらしく、ベビーは再び眠りにつく。

 

 

午後13:00 動画レッスン(2~3本目)

SOELU(ソエル)動画レッスンとアラサーママヨギーの1日

 

ベビーが寝てる間に、ささっと昼食済ませ、DIET YOGAに挑戦。

産後2か月目のゆるんだカラダにムチを打つ。

 

 

SOELU(ソエル)動画レッスンとアラサーママヨギーの1日

 

 

ベビーも起きないので、美BODYトレーニングもやってしまおう。

 

 

 

午後14:00 授乳

SOELU(ソエル)動画レッスンとアラサーママヨギーの1日

家事してたら、再びギャン泣きモード発動!

あやしても、あやしても、あやしても、泣き止まない。

 

14時00分からのライブレッスンは、残念だけど受けられず。

※赤ちゃん泣いたら保証があるから、チケットが補填されたよ!

※ベビーが泣いてレッスン受けられなかった場合、チケットが補填されるサービス。

 

午後18:00 夫帰宅

SOELU(ソエル)動画レッスンとアラサーママヨギーの1日

 

ベビーをあやしてたら、いつの間にか18:00。

夫が早めに帰宅し、ベビーをお風呂に入れてくれた。

その間、私は夕飯を手早く準備。

 

 

夜21:00 動画レッスン(4本目)

SOELU(ソエル)動画レッスンとアラサーママヨギーの1日

 

お風呂あがりに、キャンドルヨガでリラックス。

その後は、夫婦でテレビ見ながら、しばしの休憩。

今日のベビーはわりと機嫌が良かったな。

 

 

夜23:00 授乳

SOELU(ソエル)動画レッスンとアラサーママヨギーの1日

 

 

今日も頑張ったね!

明日も3人で元気に過ごそうね!

 

 

ベビーが機嫌悪い日は、動画レッスン1~2本がやっとかな

SOELU(ソエル)動画レッスンの休会・退会方法

安心して入会したいから、休会や退会方法も一応知りたいな…

 

もちろん良いですよ。休会、解約、退会の方法をお伝えしていきますね
シヴァ神

 

(1)休会方法

 

ビデオレッスン限定プラン(動画レッスンのみ入会)の場合、いつでも解約できるので、休会制度はありません。

ライブレッスンにも入会している場合、最大6か月の休会が可能です。

 

(2)解約方法

 

まず、以下で契約期間をご確認ください。

パソコン:マイページ ▶ アカウント設定 ▶ 料金プラン

スマホ・タブレット:マイページ ▶ ご予約中のレッスン下、会員情報

iPhone・iPadこちらでログインし、上記と同じ手続き

 

解約できる状態だと契約期間に「解約はこちら」と表示されています。

 

(3)退会方法

 

SOELUの場合「解約=退会」ではありません

有料会員を解約すると無料会員になり、無料会員をやめる場合は退会する必要があります。

 

アカウントが残る無料会員では、残りのチケットが使用でき、再度有料会員になる手続きがスムーズです。

1度退会してしまうと、アカウントが削除されるので、チケット利用ができなくなる点ご注意ください。

 

デバイスによって退会手続きが異なるため、以下をご参照ください。

パソコン:マイページ ▶ アカウント設定 ▶ 基本情報 ▶「編集する」▶「無料会員から退会する」

スマホ・タブレット:マイページ ▶ アカウント設定 ▶「無料会員から退会する」

iPhone・iPadこちらでログインし、上記と同じ手続き

 

SOELUのことが、ばっちり分かったよ!

 

安心して、SOELUヨガを楽しんでくださいね
シヴァ神

無料で体験できるほかのオンラインヨガに興味あるヨギーは、この記事も参考にすると良いでしょう
シヴァ神

さっそく読んでみます!

違いが分かりやすい!ほぼ無料で体験できる!高コスパなオンラインヨガ

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  • この記事を書いた人

マミ

ヨガと育児を頑張るアラサーママ。ホットヨガに夢中な20代→瞑想に集中できる常温ヨガ好きに→ヨガ業界で働く→ヨガ歴10年overでRYT200取得→結婚・出産へてブログ始動&オンラインヨガ研究(現在ここ)。本業は通訳者(TOEIC970点&英検1級)。ブログ・Twitter・インスタでヨガ情報発信中!

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