綿本彰

瞑想と呼吸にフォーカス!綿本彰先生のラージャヨガ(王様のヨガ)体験談

【図解】おうちヨガ

瞑想と呼吸にフォーカス!綿本彰先生のラージャヨガ(王様のヨガ)体験談

2021/6/6    

ラージャヨガ(王様のヨガ)って、どんなヨガスタイルなんだろう…?綿本彰先生のラージャヨガってどんな感じなのか、体験談聞きたいな!   こういった疑問に答えます。   本記事の内容 ...

【体験談】ヨガ界のレジェンド綿本彰先生のパワーヨガレッスン参加してみた

【図解】おうちヨガ

ヨガ界レジェンド綿本彰先生のオンラインパワーヨガクラス参加してみた

2020/11/15    ,

ヨガ界のレジェンド綿本彰先生のパワーヨガレッスンってどんな感じなんだろう…?   こういった疑問に答えます。   本記事の内容 ・綿本彰先生のパワーヨガレッスン内容   ...

人気ヨガインストラクター綿本彰先生とマインドフルネスなプチ断食してみた

キレイに

オンラインヨガとプチ断食を綿本彰先生とマインドフルにしてみた

2020/12/29    

プチ断食やってみたいんだけど、どうすれば良いんだろう…?プチ断食ってどんな効果があるのか、教えてほしい。プチ断食やってみたヨギーの体験知りたいな   こういった疑問に答えます。   ...

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