【図解】おうちヨガ

マインドフルネス瞑想特化型!オンラインサロンMELON(メロン)

2020年8月18日

マインドフルネス瞑想特化型!オンラインサロンMELON(メロン)

マインドフルネス(瞑想)に興味ある。オンライン瞑想 MELON(メロン)の特徴や口コミ、他サービスとの違いが知りたい。

 

こういった疑問に答えます。

 

本記事の内容

・MELON(メロン)の特徴(口コミ・料金体系・他社比較)
・その他(レッスン体験談、体験申込方法、休会・退会方法)

 

本記事の信頼性

Yoga for Everyone

 

ヨガ歴10年以上
ヨガ先生資格(RYT200)取得
ヨガ業界で勤務経験

この記事を書く私は、0才児を子育て中のアラサーママヨギー。

オンラインヨガ体験談中心にヨガ記事100記事以上書いています

 

この経験からお伝えしていきますね。

マインドフルネス瞑想特化型!オンラインサロンMELON(メロン)

マインドフルネス瞑想特化型!オンラインサロンMELON(メロン)

オンライン瞑想MELON(メロン)は、瞑想(マインドフルネス)に特化したサービス

一人で練習するのが難しい瞑想クラスを武器に、オンラインヨガ業界で差別化を図っています。

 

そのおもな特徴は、この5つが挙げられると思います。

月額3,850円(税込)でレッスン受け放題

朝6時~夜22時までのレッスン 

月に数回イベントレッスンあり

レッスン過去動画見放題

無料体験期間が14日間

特にイベントレッスンはMELON(メロン)独自の強みで、歌手・谷村奈南先生の特別レッスンや、MELON会員との交流会などがあるんですよ
シヴァ神

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特に人気の谷村先生レッスンについては、この記事が参考になります
シヴァ神

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MELONL(メロン)の特徴でありデメリットにもなるのは、瞑想以外のレッスンの少なさ

リラックス系ヨガなど一般的なヨガもありますが、レッスン数は限られています。

 

瞑想レッスン中心だけど、約20種類のクラスが楽しめるよ!

マインドフルネス瞑想特化型!オンラインサロンMELON(メロン)

瞑想(マインドフルネス)特化型で差別化が成功したので、のべ参加者数11万人以上の人気サービスになったとも言えますね
シヴァ神

 

気になる効果が表れる時期ですが、ハーバード大学によると1日30分の瞑想を8週間続けたころ

短期記憶をつかさどる脳の海馬という部分が大きくなり、ストレス耐性やビジネスの処理能力速度が上がったと言われています

まずは8週間頑張ってみましょう
シヴァ神

 

口コミ

それではMELON(メロン)のリアルな口コミを見てみましょう。

 

(1)ポジティブな口コミ

始める前より自分や周りを落ち着いて見れるようになったり、些細なことを気にしなくなってきてる気がする

イライラしちゃうこともあったけど、穏やかに今日の誕生日を終えられました

瞑想の時間を設けるのが疎かになっていたけれど、精神安定の為にまた意識して取り入れよう

マインドフルネス瞑想でココロが穏やかになってるね!

 

(2)ネガティブな口コミ

瞑想にはまってMELON に入会してしまったが辞めてSOELU にしようと思う

瞑想レッスン中心だから、「ヨガでカラダ動かしたい!」っていう人には他のサービスの方が合ってるかな…

 

あとで大手オンラインヨガSOELU(ソエル)との比較もしますね
シヴァ神

 

料金体系

気になるMELONの料金体系は、月額3,850円(税込)でレッスン受け放題。

※1週間のスケジュール例

マインドフルネス瞑想特化型!オンラインサロンMELON(メロン)

過去レッスン動画も見放題なので、好きな時間に、好きなクラスも受けられます。

 

他サービスとの比較

初心者さん向け&ライブ型(先生と一緒にヨガする)オンラインヨガサービス比較表を見ると、

マインドフルネス瞑想特化型!オンラインサロンMELON(メロン)

MELON(メロン)は「高コスパ」グループ。

レッスン数多いうえに、料金が手ごろってことだね!

 

このグループの中でMELON(メロン)はマインドフルネス瞑想特化型サービスとして大きく差別化

無料体験期間も14日間と長いので瞑想初めてさんが納得して入会できます

 

同じグループのおすすめ2社(SOELU(ソエル)クラムる)と比べてみると、違いがもっと分かりやすいです。

※右にスクロールできます

サービス名 MELON

マインドフルネス瞑想特化型!オンラインサロンMELON(メロン)

SOELU(スタータープラン)

オンラインヨガ始めるなら!初心者さんはSOELU(ソエル)で決まり

クラムる

比較表で違いが明確!初心者向け高コスパなおすすめオンラインヨガ

特徴 瞑想(マインドフルネス)
特化型
ライブ型レッスンの
総合スーパー
ボディメイク系
ヨガ特化型
月額(税込) ¥3,850 ¥1,078 ¥3,080
無料体験期間 14日 30日(110円) 14日
レッスン回数 受け放題 月2回
※期間限定で月4回
受け放題
プログラム 瞑想 ヨガ、ピラティス
その他エクササイズ
ヨガ&ピラティス
ライブレッスン数 1日10レッスン以上 1日200レッスン以上 1日最大29レッスン
レッスン時間 30~75分 15〜60分 9~25分
レッスン時間帯 朝6時~夜22時 朝の5:30~24時 朝6時~22時
動画レッスン数 80本以上 300本以上
予約 不要 必要 必要
休会制度 × 最大6か月 ×
マタニティヨガ
ベビーヨガ
キッズヨガ 〇※キッズOKクラス有
マインドフル瞑想をしたいなら、圧倒的にMELON(メロン)だね!

 

さらにヨガスルならではのマニアックなヨガ情報お伝えすると、MELON(メロン)は瞑想を専門的に学んだ先生を採用しています。

たとえば、瞑想やマインドフルネスに定評ある綿本彰先生(ベテラン先生)の指導者コースを3人の先生が修了しています。

※綿本彰先生の写真はYOGA.jpより

マインドフルネス瞑想特化型!オンラインサロンMELON(メロン)

SOELU(ソエル)にも瞑想レッスンあるけど、MELON(メロン)の方がマインドフルネス瞑想のエキスパートが揃ってるね

 

 

以上まとめると、マインドフルネス瞑想したい方はMELON(メロン)一択です

マインドフルネス瞑想特化型!オンラインサロンMELON(メロン)

 

MELON(メロン)もおすすめされてる、比較表の「高コスパ」グループをさらに詳しく知りたい方はコチラです
シヴァ神

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レッスン体験談

今回参加したのはSou先生のキャンドルヨガ

マインドフルネス瞑想特化型!オンラインサロンMELON(メロン)マインドフルネスを日常に取り入れ始めてから、仕事上の不安やネガティブな妄想から離れることができ、気持ちの安定、不眠症や疲れの解消を実感し始めたほか、感情のコントロールができるようになっていきました。

マインドフルネス瞑想特化型!オンラインサロンMELON(メロン)

Sou先生は、マインドフルネス・瞑想で定評ある中島正明先生の指導者トレーニングを修了している先生。※中島先生の写真の出典はmasayoga公式HP

優しい声で、瞑想に入りやすいガイドだったよ!

 

キャンドルヨガのレッスン風景はこんな感じで、キャンドルの炎を見つめながら瞑想に入っていきます。

※Melon様より掲載許可頂いています。

マインドフルネス瞑想特化型!オンラインサロンMELON(メロン)

 

レッスン終了後は先生とのコミュニケーションタイム。

※チャット内容の例

マインドフルネス瞑想特化型!オンラインサロンMELON(メロン)

夜中にベランダでまたやろうと思いました!気持ちよかった!」というレッスンの感想や、「何も考えない瞑想状態=クリアな状態ですか?」といった質問について、先生が丁寧に答えていました。

瞑想って一人で練習するの難しいから、気軽に質問できる先生がいてくれるから頼もしいな!

 

無料体験方法

さっそく無料体験してみましょう。

 

1)予約方法

 

まず「瞑想(マインドフルネス)したいならMELON(メロン)」をクリックします。

比較表で違いが明確!初心者向け高コスパなおすすめオンラインヨガ

 

下にスクロールして「トライアルで参加(無料)」をクリック。

マインドフルネスをオンラインヨガMELON(メロン)で実践する3つのメリット【体験申込から退会まで丁寧に教えます】

 

メールアドレスを入力して「登録」をクリックします。

マインドフルネスをオンラインヨガMELON(メロン)で実践する3つのメリット【体験申込から退会まで丁寧に教えます】

 

氏名、電話番号、性別、お住まいの地域などを記入して「登録」をクリック。

マインドフルネスをオンラインヨガMELON(メロン)で実践する3つのメリット【体験申込から退会まで丁寧に教えます】

 

これでMELONの無料トライアル申込みが完了です。

マインドフルネスをオンラインヨガMELON(メロン)で実践する3つのメリット【体験申込から退会まで丁寧に教えます】

 

登録したメールアドレスにURLとパスワードが来ますので、あとはレッスン時間になったらURLをクリックするだけ。

マインドフルネスをオンラインヨガMELON(メロン)で実践する3つのメリット【体験申込から退会まで丁寧に教えます】

無料体験レッスンに参加できるだけじゃなく、レッスン動画も見れるんだね!

 

Zoomのインストールがまだのヨギーは、こちらの記事を参考にして、レッスン前にインストールしておきましょう
シヴァ神
オンラインヨガ前に!Zoom(ズーム)のやり方ゼロから教えます
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オンラインヨガしてみたいんだけど、Zoomのやり方が分からない。インストールからレッスン中の操作方法を、分かりやすく教えてほしいな!あと、セキュリティも大丈夫なのかな…?   こういった疑問 ...

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(2)レッスン受講方法

つぎに、レッスン受講方法を見ていきましょう。

 

MELONは予約不要なので、レッスン前にURLをクリックします。

マインドフルネスをオンラインヨガMELON(メロン)で実践する3つのメリット【体験申込から退会まで丁寧に教えます】

レッスン開始時刻になると画面が切り替わるので、安心して待っていてくださいね!

マインドフルネス瞑想特化型!オンラインサロンMELON(メロン)

自分の姿を見せてOK!のヨギーは、画面左下の「ビデオの開始」をクリックします。

また、先生に質問したいヨギーは、レッスン終了後に画面中央の「チャット」をクリックして、メッセージを送りましょう。

※チャット内容の例

マインドフルネス瞑想特化型!オンラインサロンMELON(メロン)

 

休会・退会方法

MELONには休会制度はありません

しばらくお休みする場合は、退会と同じ手続きをとることになります。

 

退会はメールか電話でMELONに連絡します。

メールアドレス:info@the-melon.com

電話番号:03-4400-1230

その際、登録している名前メールアドレス電話番号を準備しておいてくださいね!

 

MELON(メロン)のことが、ばっちり分かったよ!

 

安心して、MELON(メロン)のマインドフルネス瞑想を楽しんでくださいね
シヴァ神
比較表で違いが明確!初心者向け高コスパなおすすめオンラインヨガ

 

オンラインヨガサービス全体を知りたい方はコチラの記事が参考になりますよ
シヴァ神

【最新版】図解で違いが明確!オンラインヨガカオスマップ

違いが分かりやすい!ほぼ無料で体験できる!高コスパなオンラインヨガ

SOELU(ソエル)

オンラインヨガ界の総合スーパー的存在30日間100円で体験OK!月額1,078円(税込)~、朝5時30分~夜24時まで&1日200レッスン以上、ヨガ以外のエクササイズも豊富(ピラティス、極拳やバレエ等)、ポーズチェック有。

LAVAうちヨガ+

ホットヨガNo.1!LAVAのオンラインヨガ。最大30回無料体験OK!月額3,498円(税込)で月50レッスン受け放題、朝6時~夜22時30分までのレッスン時間帯、LAVAトップインストラクター登場

クラムる

ボディメイク系ヨガ特化型サービス。30日間無料体験OK!月額3,080円(税込)でレッスン受け放題、朝6時~夜22時までのレッスン時間帯、15分間でピラティス&ヨガのエクササイズ、レッスン動画300本見放題。

  • この記事を書いた人

マミ

ヨガと育児を頑張るアラサーママ。ホットヨガに夢中な20代→瞑想に集中できる常温ヨガ好きに→ヨガ業界で働く→ヨガ歴10年overでRYT200取得→結婚・出産へてブログ始動&オンラインヨガ研究(現在ここ)。本業は通訳者(TOEIC970点&英検1級)。ブログ・Twitter・インスタでヨガ情報発信中!

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