ヨガインストラクター資格RYT200をアンダーザライトヨガスクールで取る３つのメリット【オンラインでも学べます】

ヨガ資格RYT200をアンダーザライトで取得したいんだけど、どんなヨガスクールなんだろう…？RYT200コースの特徴も教えてほしい。１クラスあたりの生徒数とか、クラスにどんなヨギーがいるのかも知りたいな。あと、オンラインでも学習できるって聞いたけど、スタジオのクラスとどう違うんだろう…？卒業後のサポートも気になるし、授業料と支払方法も教えてほしいな。あと、体験レッスンと説明会に参加したいんだけど、気をつけたほうが良いことってあるのかな…？

こういった疑問に答えます。

本記事の内容

本記事は、おもにアンダーザライトヨガスクールでRYT200を取得する内容にフォーカスしています。

RYT200を含めたヨガ資格の種類や、RYT200の学習内容、フルタイムで働きながら１年かけてRYT200を取得した私の体験談については、こちらの記事をご参照ください。

本記事の信頼性

ヨガ歴10年以上
インストラクター資格（RYT200）保有
有名ヨガブランド商品企画部で勤務経験あり

この記事を書く私は、0才児を子育て中のアラサーママヨギーです。

平日フルタイムで仕事しながら、週末大手ヨガスクールに通い、約１年かけてRYT200（全米ヨガアライアンス）を取得しました。卒業して数年たった今でも、母校のワークショップに参加し、マイペースにヨガの理解を深めています。

また、高くはない授業料を払い、貴重な時間をさいてヨガスクールに通おうとするヨギーをサポートするため、私もヨガスクールの説明会に参加してきました。

こういった背景で、語りますね。

アンダーザライトヨガスクールの特徴

アンダーザライト（UNDER THE LIGHT）は、２００６年創業の大手常温ヨガスタジオ。

１０年以上続くスタジオにはめずらしく、全国展開せずに、代々木校１校のみでヨガを伝えてきた、超ストイックな企業です。

アンダーザライトのおもな特徴はこの３つが挙げられると思います。

この数字からも分かる通り、アンダーザライトは、国内でヨガアライアンス実績No.1のヨガ専門スクールなんです。

その理由はいたってシンプルで、その分野の専門家が教えているから。

特にヨガ哲学や解剖学は、ヨガ上級者さんでも理解が難しい分野なので、本場インドでヨガ哲学を学んだ向井田みお先生や、理学療法士でもある中村尚人先生など、その分野のエキスパート達が分かりやすく教えてくれるんです。

※写真の出典はアンダーザライト公式HP

その他にも、毎月３００クラスを提供する日本最大のヨガスタジオでもあり、

※写真の出典はアンダーザライト公式HP

３万人が参加する大型ヨガイベント「オーガニックライフ東京」の主催者でもあり、

※写真の出典はEvent.Greenfield

女優の内山理名さんや、モデルの野沢和香さんがインストラクターとして活躍しているのも、このアンダーザライトなんです。

※写真の出典はアンダーザライト公式HP

RYT200コースの特徴

アンダーザライトでRYT200を取得するには、６つの講座（TT1、TT2、TT3、AKIC、AMIC、ATIC）をすべて受講します。

※写真の出典はアンダーザライト公式HP

（１）TT1（初級コース）: ヨガの思想や解剖生理学、呼吸法や瞑想への理解を深め、実技ではアーサナの名称や基本的な原理を一から勉強する

（２）TT2（中級コース）: より実践的な呼吸法、瞑想への理解を深め、上級のアーサナを習得。ヨガ哲学、アーユルヴェーダ、解剖学など、ヨガ実践で助けになる知識も学ぶ

（３）TT3（上級コース）: ヨガ指導者として必要な全資質を体系的に身につけ、指導スキルを洗練させる

（４）AKIC（ヨガ解剖学）： アーサナ指導に必要な解剖学・運動学の基礎を学ぶ

（５）AMIC（ヨガアーサナ）： アーサナの自己練習を深めることで、アーサナを体で理解する

（６）ATIC（ヨガアジャストメント）：アーサナを正しいアラインメントへ導くアジャストの方法を習得

アンダーザライト独自の制度としては、TT１からTT3を修了すると、チャリティクラスを持って、お金をもらいながら３か月間UTL（UNDER THE LIGHT）スタジオでヨガレッスンができるようになります。

この期間にレッスンの告知方法など、ヨガレッスンの自主開催方法を学び、チャリティ後に活かせるスキルを習得します。

TT3まで勉強すれば、RYT200を取得しなくても、インストラクターの経験が積めるんだね！

TT3終了後にチャリティレッスンを経験し、その後インストラクターとして働きながら、残りの講座に参加してRYT200を取るヨギーもいるんですよ

シヴァ神

以上の背景から、アンダーザライトをおすすめなのはこんなヨギー。

オンライン学習も解禁になったから、首都圏以外のヨギーも授業を受けられるようになったよ！

クラスの特徴

RYT200コースの特徴は理解できたから、もっと具体的な、１クラスあたりの人数とか、平均学習時間を知りたいな。あと、オンライン学習についても詳しく聞きたい

アンダーザライトのクラスの特徴は、この２つが挙げられると思います。

６つの講座をすべて履修する集中コースか、TT1からマイペースに履修するコースがあり、集中コースは３か月で修了できます。

マイペースに履修する場合は、多くのヨギーが１年で６講座すべて修了していますが、なかには８年在籍したヨギーもいるそうです。

短期間でヨガスキルを伸ばす集中コースは、ヨガ歴２年以上であることが推奨されていますよ

シヴァ神

また、大学生から７０代のヨギーが参加するUTLのクラスでは、講師：生徒の割合を１：１０以下に設定しているので、生徒一人一人を丁寧に指導できるんです。

集中コースじゃなければ、ヨガ未経験者さん、初心者さんでも、安心して参加できそう！

さらに※オンラインでRYT200を取得するヨギーには、この２つの特典が与えられます。

※オンライン学習は、コロナの関係で２０２０年９月末まで特例として認められています

難しいヨガ哲学や解剖学を、何度も繰り返し見られるから、理解できないまま授業が進んでいくことがありません。

また、無料のスタジオレッスンに参加して、対面のヨガ指導経験も積めるから、安心して卒業できるんです。

ヨガ哲学とか解剖学は、授業１回聞いただけで理解できるか不安だし、ヨガレッスン指導はスタジオで経験を積める。オンラインと通学のパーフェクトなコンビネーションだね！

オンライン学習について、さらに詳しく知りたいヨギーは、こちらの記事を参考にすると良いでしょう

シヴァ神

卒業後のサポート

卒業後は、スクールからどんなサポートを受けられるのかな…？

特にインストラクターを目指すヨギーには、とてもとても大事な卒業後のサポート。

アンダーザライトからは、おもにこの２つのサポートが得られます。

TT3卒業後オーディションに合格すると、お金をもらいながら、UTLで３か月間チャリティレッスンが開催できます。

その間、講師からヨガレッスンの告知方法などを学び、終了後にインストラクターとして活躍できるよう指導を受けられるんです。

また、卒業後もヨガの学びを全力でサポートするのも、アンダーザライトの特徴。

同じ内容をもう１度学びたいヨギーは、割引価格で再履修が可能なんです。

授業料・支払方法

授業料と支払方法を教えてほしいな

気になる授業料はこちらで、別途テキスト代や、UTLヨガレッスン受講料がかかります。

TT3まで履修してみて、チャリティレッスンしながら、残りの講座に参加してRYT200取得するヨギーもいるよ！

「UTLで学びたいけど、TT3まで勉強するかまだ決めてない…」というヨギーは、ヨガの基礎を学べるTT1のみを受講してみるのはいかがでしょうか。

TT1後は普段のヨガへの理解が深まり、ヨガの練習がもっと楽しくなりますよ。

支払方法はオンラインクレジット決済か銀行振込の一括か、学費ローンを希望する場合はこちらにご相談ください。

学費ローン相談窓口：tuition＠underthelight.jp

体験レッスン・説明会の心得

アンダーザライトのヨガスクールに興味あるけど、ヨガレッスン受けたことないんだよね。そのまま説明会参加しちゃって良いかな…？

体験レッスンでも構いませんので、まずはヨガレッスンを受けてみましょう。そのヨガを心地よく感じたら、説明会に参加してみる。そうした方が、後悔ないヨガスクール選びができますよ

シヴァ神

RYT200の学習内容は、全米ヨガアライアンス協会が決めているので、どのスクールもほとんど同じになります。

しかし、RYT200コース共通のテキストはなく、各スクールが各自でテキストを用意して教えているので、スクールの教育方針によって、ヨガスタイルなどが違ってくるんです。

ってことは、説明会参加する前に体験レッスンした方が、学べるヨガスタイルが分かるってことだね！

その通りです。説明会後に体験レッスンチケットがもらえるスクールもありますが、まず体験レッスンに参加して、そのヨガを学びたいか直感的に感じてみましょう。説明会後に再度レッスン参加してみて、そのスクールに本当に行きたいかもう１度考えると、納得して入学できますよ

シヴァ神

最初にレッスン体験、説明会参加、もう１回レッスン体験してから、スクールを決めるのね…

少し手間なプロセスではあります。しかし、安くはない授業料を支払って、貴重な時間を使ってヨガを勉強するのですから、入学後に「こんなハズじゃなかった…」と後悔をしないよう、スクール選びにベストを尽くしましょう

シヴァ神

頑張ります！

ヨガスクールを選ぶためのレッスン体験は、普通のレッスン体験とは違い、できる限りスクールの授業を担当するインストラクターのレッスンを受講しましょう。

好感持てる講師の方が、難しい授業であっても、モチベーション高く参加できますよ。

ここでは、おすすめのインストラクター３人をご紹介しますね。

※写真と紹介文の出典はアンダーザライト公式HP

・向井田みお先生

１９９９年にヨガに出会い、２００３年から２年間インドでヨガ哲学などを学ぶ。
２０１０年から約３年半かけて、サンスクリット語や『バガヴァッドギーター』等の斉唱、瞑想の修業を修了。
現在も聖典を学び続けながら、アンダーザライトにてヨガ哲学、瞑想、サンスクリット語のクラスを担当。

担当レギュラークラス：まいあさ瞑想、ヨガ哲学

・HIKARU先生

ヨガ講師、アーユルヴェーダ・カウンセラー

Under the Light Yoga Schoolで指導者養成コースのリードトレーナーを担当。
シヴァナンダヨガ正式指導者。

担当レギュラークラス：シヴァナンダヨガ、瞑想に向けてのハタヨガ

・Hiro先生

幼少の頃バレエ、新体操、器械体操、日本舞踊を習う。

09年アンダーザライト ヨガスクール ティーチャートレーニング第5期卒業。
同年3月より同スクールのマイソールクラスに通い始めクランティ氏に師事。

担当レギュラークラス：初級、アシュタンガ

どの先生も魅力的だから、体験レッスンをどのクラスにするか迷うなぁ…

有料にはなりますが、アンダーザライトのオンラインヨガ体験をしてみるのはいかがでしょうか

シヴァ神

アンダーザライトのオンラインヨガ体験は、１９９９円で、週４０レッスン以上あるクラスに最大７日間参加できるので、向井田先生、HIKARU先生、Hiro先生はもちろん、それ以外の授業を担当するインストラクターのレッスンも体験できちゃうんです。

オンラインヨガの体験レッスンについては、この記事を参考にしてみるのも良いでしょう

シヴァ神

アンダーザライトヨガスクールについて、ばっちり分かったよ！あとはオンラインヨガの体験と、スクール説明会に参加するだけかな

そんなヨギーの要望にお応えして、アンダーザライトのオンラインレッスン体験とスクール説明会の申込がこちらで簡単にできますよ。

説明会はオンラインでもやっていますので、気軽に参加してみてはいかがでしょうか

シヴァ神

UTLオンラインヨガ体験はこちら	UTLスクールの説明会はこちら

アンダーザライトヨガスクールの館内ツアー動画もあるみたい。面白そうだから、見てみようっと