こういった疑問に答えます。
本記事の内容
・ヴェレダのカレンドラベビーオイルの特徴
・ベビーマッサージレッスン内容
本記事の信頼性
ヨガ歴10年以上
ヨガ先生資格（RYT200）取得
ヨガ業界で勤務経験
この記事を書く私は、0才児を子育て中の３０代ママヨギーです。
オンラインヨガレビューサイト「ヨガスル」運営しながら、新米ママの実体験にもとづく気づきも発信しています！
こういった背景で、語りますね。
保湿とスキンシップに！ヴェレダカレンドラベビーオイルでベビマ体験
ベビーマッサージとは、生後１か月以降の赤ちゃんと一緒にできるマッサージ。
ママとの絆をはぐぐむだけでなく、便秘や肌トラブル解消などの効果も期待されているんですよ！
「ベビーマッサージって、どうやれば良いんだろう…」とお悩みの新米ママさんも多いハズ。
そこで今回スイス発オーガニックコスメヴェレダ（WELEDA）主催、助産師の浅井貴子先生によるオンラインベビーマッサージに参加してみました( *´艸｀)
・浅井貴子先生 ※写真と紹介文の出典はヴェレダ公式HP
助産師。大学病院、未熟児センター勤務後、フリーとして活躍中。ヴェレダプレママセミナー講師を約10年以上担当。
今回ベビーマッサージに使ったのは「カレンドラベビーオイル 無香料」。
ベビーオイル以外に送られてきたのが、ベビーマッサージの説明書とマッサージ表、プレゼント（トラベルサイズ）！！などなど。
とか
それではさっそく、ベビーマッサージ体験スタート！
まずは、マッサージする前にパッチテストから。
パッチテストで問題なかったら、マッサージ開始！
カレンドラベビーオイルティースプーン１杯分手にのせ、両手でなじませながらオイルを人肌に温めます。
もらったマッサージ表を見ながら、まずは足からマッサージしていきます。
オイルをつけ足しながら、お尻、胸、首もやさしくマッサージ！
最後は背中から足裏に触れていき、ハダカのまま（オムツはいてOK）タオルで包んでオイルをなじませます。
ベビーマッサージのあとは、参加者さんからの質問タイム！
Q：ベビーマッサージはどのくらいの頻度ですれば良いでしょうか？
A：毎日でも、週１回でもOK！保育園入園前なら週３回すると、便秘や夜泣きなどに効果が表れやすいです。
Q：何時頃にしたほうが良いですか？
A：お風呂あがりにする人が多いですが、たくさんお昼寝してほしいなら、授乳３０分前にしてあげると、眠りが深くなります。
Q：もうそろそろ歩きそうなので、じっとしてくれないのですが…。
A：無理に全身マッサージしようとせず、つかまり立ちの時に背中をマッサージしてあげる等工夫してみましょう
最後に、１０か月（男の子）育児中ママヨギーの失敗談を。
「できるだけ自然なものを使いたい」とベビー用ワセリンでベビマしていたのですが、
もともと乾燥肌ぎみだったこともあり、乾燥性湿疹がさらにヒドくなってしまいました(;'∀')
赤ちゃんはお肌トラブルが案外多いですよね。。。
お肌を守ってくれつつ、ベビーマッサージでも使えるカレンドラベビーオイルはとても便利( *´艸｀)
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この記事を書いた人
子育て奮闘中の３０代ママヨギーが、おうちヨガ中心におすすめをレビューしてます。ヨガ歴１０年超＆先生資格（RYT200）取得。本業は日英社内通訳。くわしい自己紹介・ヨガスルについてはコチラ。Follow @yogasuru_jp＆Instagram
