こういった疑問に答えます。
本記事の内容
・オンラインヨガfly（フライ）の特徴
・レッスン体験談
本記事の信頼性
ヨガ歴10年以上
ヨガ先生資格（RYT200）保有
有名ヨガブランドで勤務経験あり
この記事を書く私は、0才児を子育て中のアラサーママヨギーです。
ヨガ歴10年以上で、スポーツジムのヨガレッスンから、大手ヨガスタジオ、ヨガDVDなどでヨガを実践してきました。今でもワークショップに定期的に参加しています。
この経験からお伝えしていきますね。
コロナがチャンス！ヨガ先生がゼロから作るオンラインヨガfly（フライ）
fly（フライ）は、２０２０年に誕生したオンラインヨガ。
コロナでヨガする機会を失ったヨギーに「ヨガで前向きな気持ちになってほしい！」とfly（フライ）代表の多輝先生が無料で始めたのがきっかけです。
・多輝（たき）先生 ※写真と紹介文の出典は公式HP
長男を出産後、様々な不定愁訴で病院をまわり、自律神経のバランスの乱れが原因だと分かるが、ヨガにより体調回復。頭を使いすぎるのではなく、体を動かすことの大切さを学ぶ。
各スタジオの閉鎖を受け、まず頭に浮かんだのは生徒さんたちの顔でした。
そしてその方々のお役に立つためにはどうしたらいいかと考えた結果が、オンラインでのヨガレッスンでした
と語ってくれた多輝先生。
最初は「一時しのぎ」のサービスと考えていたものの、他の先生も加わってレッスンするようになってから、オンラインならではの良さに気づいて、オンラインヨガfly（フライ）誕生。
ご自身も慣れないオンラインレッスンに試行錯誤する中、安定したインターネット環境、機材、ホームページの開設など「とにかく無我夢中で突っ走っていた」とのこと。
そんなオンラインヨガfly（フライ）のおもな特徴はこの３つが挙げられます。
朝６時～夜２１時までのレッスン
１か月約６０レッスン開催
指導歴長い実力派の講師陣
fly（フライ）は朝６時～夜２１時の時間帯で、１日最大４クラス提供しています。
１か月約６０レッスンは、ほか大手オンラインヨガと比較するとレッスン数多くはありませんが、fly代表・多輝先生のアーカイブ配信（録画レッスン）あるので、パワーヨガ、肩こり解消ヨガなど好きな時間に、好きなヨガができるんですよ( *´艸｀)
そして、なんと言ってもfly（フライ）の大きな特徴は実力派の講師陣！
大手ヨガスクールでピラティス講師をつとめるTomoko先生や、大阪老舗ヨガスタジオSPIRIT（スピリット）でレッスンするSyousei先生、大手スタジオのトップインストラクターしていたSatomi先生など、「１度はレッスン受けてみたい！」先生が揃ってるんです。
fly（フライ）の料金体系
気になる料金体系はいたってシンプル。
レッスン受け放題で月額５,０００円！
「１か月約６０レッスン＋アーカイブ配信あり（多輝先生のみ）」で月５,０００円は安くはありませんが、指導歴長い講師陣によるレッスンと考えると高すぎない価格帯なのかなと。
レッスン体験者１
肩こりがひどい旦那さんがカメラオフならと肩こりヨガ一緒に参加してくれました。初のヨガだそうで30分でしたなんだかとても幸せでほっこりした時間でした️。
レッスン体験者２
アーカイブ、ありがとうございます！残業してさっき帰ったので陰ヨガやりたいなと思ってたところです！これからやって寝ます。嬉しいー！
レッスン体験者３
私の癒し時間。今日のオンラインヨガも体がほぐれ心地よかった。
オンラインヨガflyにアラサーママヨギーが参加してみた
今回ご紹介するのはこの３つのレッスン！
肩こり解消ヨガ by 多輝先生
シヴァナンダヨガ by Syousei先生
ピラティス by Tomoyo先生
・ 肩こり解消ヨガ by 多輝先生 ※写真・紹介文の出典はfly公式HP
長男を出産後、様々な不定愁訴で病院をまわり、自律神経のバランスの乱れが原因だと分かるが、ヨガにより体調回復。頭を使いすぎるのではなく、体を動かすことの大切さを学ぶ。
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参考肩こり解消ヨガ体験 by オンラインヨガfly（フライ）多輝先生
肩こり解消したいんだけど、ヨガって効果あるのかな…？肩こりに効果あるポーズが知りたい。肩こり解消ヨガってどんなレッスンなのか、体験談を教えてほしいな こういった疑問に答えます。 &nbs ...
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・シヴァナンダヨガ by Syousei先生 ※写真・紹介文の出典はfly公式HP
本場インドでの学びや深い知識を伝えてくれる先生。関西を代表するヨガスタジオの一つであるスピリットでも講師をつとめている。
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参考太陽礼拝～基本12ポーズまで！初心者さん向き！シヴァナンダヨガ体験談
シヴァナンダヨガって、どんなヨガなのか教えてほしい。シヴァナンダヨガした人の体験談も知りたいな こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・シヴァナンダヨガの特徴 ・シヴァ ...
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・ピラティス by Tomoyo先生 ※写真・紹介文の出典はfly公式HP
ピラティスのみに関わらず、ヨガ、コンディショニング、ボディワーク全般の学びを重ね、現在は大手スクールにてピラティスインストラクターの指導者育成に携わる。
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参考初心者歓迎！オンラインピラティス体験＠オンラインヨガfly（フライ）
ピラティスって、どんなエクササイズなんだろう…？ピラティスレッスンってどんな感じなのか、写真つきで知りたいな こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・ピラティスの特徴 ...
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この記事を書いた人
子育て奮闘中の３０代ママヨギーが、おうちヨガ中心におすすめをレビューしてます。ヨガ歴１０年超＆先生資格（RYT200）取得。本業は日英社内通訳。くわしい自己紹介・ヨガスルについてはコチラ。Follow @yogasuru_jp＆Instagram
