【図解】おうちヨガ

ケン先生のポーズ解説あり!アシュタンガ特化型ヨガ動画はケンヨガ

2020年11月29日

ケンハラクマ先生の丁寧な解説あり!アシュタンガヨガ動画はケンヨガ

ケンハラクマ先生のヨガ動画Ken Yoga(ケンヨガ)が気になる。サービスの特徴や料金体系、他サービスとの比較も聞いてみたい

 

こういった疑問に答えます。

 

本記事の内容

・ヨガ動画Ken Yoga(ケンヨガ)レビュー

 

本記事の信頼性

Yoga for Everyone

 

ヨガ歴10年以上
ヨガ先生資格(RYT200)取得
ヨガ業界で勤務経験

この記事を書く私は、男の子育て奮闘中の30代ママヨギーです。

オンラインヨガ体験談中心にヨガ記事100記事以上書いています

 

この経験からお伝えしていきますね。

 

ケン先生のポーズ解説あり!アシュタンガ特化型ヨガ動画はケンヨガ

オンラインで本格的アシュタンガヨガなら!Ken Yoga(ケンヨガ)

Ken Yoga(ケンヨガ)は日本でヨガの第一人者ケンハラクマ先生が2020年にローンチしたアシュタンガヨガ動画。

 

・ケンハラクマ先生 ※写真と紹介文の出典はIYC公式HP

ヨガ界の巨匠!ケンハラクマ先生率いるIYCオンラインヨガ受けてみた

アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受ける。アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行う。

 

アシュタンガのプライマリー&インターミディエイトが気軽に自宅で練習できるようになりました。

 

その特徴を5つほど挙げてみました。

月額500円(税込)

アシュタンガ(プライマリー&インターミディエイト)

アシュタンガヨガ第一人者のケンハラクマ先生出演

ポーズごとの解説あり

7日間無料体験OK!

特にケンハラクマ先生によるポーズ解説がKenYoga(ケンヨガ)の強みですね
シヴァ神

 

率直に言うとヨガ動画の内容はこのDVDとまったく同じ

たとえばプライマリーシリーズだと、フルプライマリー(70分)、ハーフプライマリー(56分)、アーサナ別の動画が見れます
シヴァ神

 

DVDとの大きな違いは、初心者さんにも嬉しいポーズ解説動画37本

ケンハラクマ先生の丁寧な解説あり!アシュタンガヨガ動画はケンヨガ

ケン先生直々に一つ一つのポーズを丁寧に解説してくれてるよ!

 

「難しいポーズの取り方勉強したい」という経験者さんにも大変勉強になる動画ですね
シヴァ神

 

欲を言えば、難易度高いジャンプバック&ジャンプスルーの解説動画も欲しかったですね。

また登場するポーズモデルも上級者さん&完成形に近いポーズ取れるので、軽減ポーズを教えてもらえるとさらに練習しやすくなったかなーと思います。

 

あと、オマケ的な位置づけ?でスローフローヨガ動画もあり。

オンラインで本格的アシュタンガヨガなら!Ken Yoga(ケンヨガ)

アシュタンガの練習で煮詰まった時の気分転換になりそう!

 

他サービス比較

初心者さん歓迎&動画型(一人でヨガする)オンラインヨガサービス比較表を見ると、

ケンハラクマ先生の丁寧な解説あり!アシュタンガヨガ動画はケンヨガ

Ken Yoga(ケンヨガ)は動画数多くないサービス

プライマリー、インターミディエイト、ポーズ解説、スローフローヨガだけだもんね…

 

日本ヨガ界の第一人者ケン先生によるアシュタンガ特化動画という独自の強みはありますよ
シヴァ神

 

月額500円も安くはない価格ですが「アシュタンガだけ練習したい!」というアシュタンガ愛あふれるヨギーはKen Yoga(ケンヨガ)一択になります。

 

初心者さんでも取り組みやすいアシュタンガ動画ならIYCオンラインヨガもおすすめだよ!

ケンハラクマ先生の丁寧な解説あり!アシュタンガヨガ動画はケンヨガ

・参考記事:有名ヨガ先生集結!ケンハラクマ先生率いるIYCヨガ動画レビュー

 

Ken Yoga(ケンヨガ)バッチリ分かったよ!

 

今なら7日間無料体験できるので、安心してKen Yoga(ケンヨガ)楽しんでください
シヴァ神

 

本格的なアシュタンガを先生と一緒に練習したい方はアンダーザライトの記事も参考になりますよ
シヴァ神

・参考記事:オンラインヨガ界唯一!経験者向けうちヨガはアンダーザライトヨガ放題

 

この記事を書いた人

子育て奮闘中の30代ママヨギーが、おうちヨガ中心におすすめをレビューしてます。ヨガ歴10年超&先生資格(RYT200)取得。本業は日英社内通訳。くわしい自己紹介・ヨガスルについてはコチラInstagram

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